Fitness & Polysport Mittwoch

quartal

Details zum Kurs

Beschreibung

Bei Fitness & Polysport wird in der Gruppe trainiert. Der Inhalt des Trainings orientiert sich immer an den Teilnehmern und besteht aus Eigengewicht-, Koordination- und Kraftübungen. Aber auch polysportive Elemente und Mannschaftsspiele können Inhalt eines Abendtrainings sein. Mit einem ausgedehnten Stretching beenden wir das Training. Das Training richtet sich an erwachsene Personen aller Fitnesslevels. Die Übungen sind einfach und die Betreuung professionell.

Wann & Wo

Turnhalle Brunnmatt (Halle 1)
Brunnmattstrasse 16, Bern
Google Maps →
12.08.2026 – 16.09.2026

Informationen zur Anmeldung

Semester-Anmeldung (Einmalig)
CHF 150.00
11 / 30 Plätze belegt · 19 frei
18–99 Jahre

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